随着车辆使用时间的增长，冷却系统中的冷却液也会逐渐老化，失去其原有的性能。因此，定期更换冷却液对于保持发动机的正常工作状态至关重要。

一般而言，汽车制造商都会建议每两年或四万公里更换一次冷却液。这一建议基于冷却液的平均使用寿命和车辆的行驶里程。然而，这只是一个大致的参考值，实际更换周期可能因车辆使用环境、驾驶习惯等因素而有所不同。

例如，在高温环境下长时间行驶的车辆，或者经常需要进行短途行驶（导致发动机无法充分加热以蒸发掉冷却液中的水分）的车辆，冷却液的老化速度会更快。在这种情况下，缩短更换周期至一年或两万公里可能是更为明智的选择。

此外，定期检查冷却系统的密封性和冷却液的状态也非常重要。如果发现冷却液变色、浑浊或者有沉淀物，即使未到推荐更换周期，也应立即更换冷却液，以确保发动机的良好运行状态。

总之，虽然每两年或四万公里是一个常见的建议更换周期，但具体情况还需根据车辆的实际使用情况来定。定期检查并适时更换冷却液，是保证汽车冷却系统长期高效运行的关键。