炎热的夏天，高温天气常常让人感到不适，但你知道吗？有一种严重的疾病叫作“热射病”？它是一种因长时间暴露在高温环境中，身体无法有效散热而导致的核心体温过高疾病。当环境温度过高且湿度较大时，人体出汗功能可能受到抑制，热量无法及时排出体外，从而引发这一危及生命的状况。热射病通常发生在体力劳动者或老年人身上，症状包括高烧、意识模糊甚至昏迷。因此，了解它的成因和预防措施至关重要！🔥

如何避免热射病呢？首先要注意补充水分，避免脱水；其次，在高温时段尽量减少户外活动，尤其是在正午时分；穿宽松透气的衣服也有助于散热；如果必须外出，请随身携带遮阳工具，如帽子或太阳伞。一旦发现有人出现热射病早期症状，应立即将其转移到阴凉处，并用湿毛巾擦拭身体降温，必要时拨打急救电话求助。记住，健康永远是第一位的！💪🌈