导读 前言春天是吃海鲜的好时节,今天教大家做一道简单又美味的家常菜——韭菜炒鱿鱼!这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合忙碌的工作日。🎉准...
前言
春天是吃海鲜的好时节,今天教大家做一道简单又美味的家常菜——韭菜炒鱿鱼!这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合忙碌的工作日。🎉
准备食材
首先准备好新鲜的鱿鱼须和嫩绿的韭菜。此外,还需要一些蒜末、姜丝来提味,以及适量的盐、酱油和料酒调味。💡
烹饪步骤
第一步,将鱿鱼清洗干净后切段,用热水焯一下去除腥味;同时把韭菜洗净切段备用。✨
第二步,热锅冷油,放入蒜末和姜丝爆香,接着加入鱿鱼快速翻炒几下。🔥
第三步,倒入少许料酒去腥增香,再加入韭菜一起翻炒,撒上适量盐和酱油调味即可出锅。💫
小贴士
1. 鱿鱼焯水时间不宜过长,保持其鲜嫩口感。
2. 炒韭菜时火候要快,避免变黄。
结语
这样一道简单易学的韭菜炒鱿鱼就完成啦!装盘后香气扑鼻,看着就让人垂涎欲滴。快来试试吧,保证让你吃得开心又满足!🍴💖
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