当高层建筑突发火灾，冷静是关键的第一步。首先要判断火势来源，避免靠近起火点逃生。用湿毛巾或衣物捂住口鼻，防止吸入浓烟。弯腰前行，因为烟气会上升，地面附近空气相对清新。如果楼梯畅通，迅速通过楼梯下楼，切勿使用电梯，以防断电被困。逃生过程中，关闭身后的房门，这能有效减缓火势蔓延速度。

若发现逃生通道已被阻断，应退回房间，用湿布堵住门缝，并泼水降温。同时，打开窗户挥动鲜艳物品求救，等待专业救援。平时也要熟悉建筑内的安全出口和消防设施位置，定期参加消防演练，掌握基本自救技能。逃生时务必保持冷静，有序撤离，保护自己和他人的生命安全。记住：生命至上，安全第一❤️