口罩是我们日常生活中不可或缺的防疫用品之一。那么，一次性口罩究竟能使用多长时间呢？根据世界卫生组织（WHO）的建议，一次性口罩通常只适合单次使用，或在最理想的情况下连续佩戴不超过4小时。一旦口罩变得潮湿或者受到污染，就需要立即更换新的口罩。

为了确保个人健康与安全，请大家务必遵循上述建议，避免重复使用一次性口罩。如果手头的口罩资源有限，可以考虑购买可重复使用的布口罩，以减少对一次性口罩的需求。同时，保持良好的个人卫生习惯也是预防疾病传播的重要措施之一。让我们共同努力，为自己和他人的健康负责！