砂眼是一种常见的眼部疾病，通常由细菌感染引起，表现为眼睛红肿、分泌物增多等症状。面对这种情况，建议首先咨询专业医生的意见，以便获得准确的诊断和治疗方案。

对于轻度的砂眼，可以尝试使用一些非处方药物，如含有硫酸锌成分的眼药水或眼膏，帮助缓解症状。但请注意，如果情况没有改善或者出现恶化，请立即就医，避免延误病情。同时，保持良好的个人卫生习惯也是非常重要的，比如勤洗手，不与他人共用毛巾等物品，以减少感染的风险。

在日常生活中，增强身体免疫力也是预防砂眼的有效方法之一。均衡饮食、充足睡眠以及适量运动都可以帮助提高身体抵抗力，从而降低患病几率。

请记得，任何自我治疗都应在医生指导下进行，切勿自行乱用药物。希望以上信息能对您有所帮助！🌈