在我们的日常生活中，“明适应”是一个经常被提及的概念，尤其是在摄影和视觉科学领域。当我们在光线较暗的环境中待了一段时间后，突然进入明亮的环境时，我们的眼睛需要一段时间来调整，以适应新的光线条件。这个过程就是所谓的“明适应”。它不仅影响着我们的视觉体验，还揭示了人类身体对环境变化的奇妙适应能力。

例如，当你从电影院出来，突然面对阳光明媚的街道，一开始可能会觉得刺眼，但很快你的眼睛就会调整过来，让你能够舒适地看到周围的景色。这种适应过程是自然而然发生的，不需要我们主动去控制。了解这一现象，可以帮助我们更好地理解视觉感知的工作机制，从而在实际应用中，比如设计更舒适的室内照明系统或提高摄影技术等方面，发挥重要作用。