睡觉时左手发麻可能是由于姿势不当导致的血液循环受阻。当我们长时间保持一个姿势不动，尤其是手臂受到压迫时，神经和血管可能会被压住，从而影响血液流动，造成麻木感。通常改变姿势或稍微活动一下就可以缓解这种状况。如果经常出现这种情况，可能需要检查是否有其他健康问题，如颈椎病等。建议调整睡姿，避免长时间压迫同一侧的手臂，并且定期伸展放松肌肉。如果问题持续存在，最好咨询医生以获得专业的医疗建议。😴💪🌙

希望这些信息能帮到你！如果有任何其他问题，欢迎随时询问。