在孕期的最后阶段，很多准妈妈都会感到腹部变得越来越紧绷和坚硬，这通常是因为子宫开始为分娩做准备。当子宫收缩时，肚子就会变硬，这种现象被称为布拉克顿希克斯收缩（Braxton Hicks contractions）。不过，真正的宫缩会更加规律且强度逐渐增加。

当宫缩变得有规律，大约每5分钟一次，并且每次持续至少60秒，同时伴有宫颈开口的变化时，这就意味着临产开始了。肚子发硬的频率和强度会随着时间的推移而增加，最终导致宝宝的出生。每个孕妇的情况都不相同，因此从肚子发硬到实际生产的时间间隔也会有所不同，有的可能几小时，也有可能是几天。

如果肚子发硬并且伴随着其他临产征兆，如破水、见红或强烈的背痛，建议立即联系医生或前往医院。及时与医疗团队沟通可以帮助确保母婴的安全。祝每位准妈妈顺利迎接新生命的到来！🌟