孕妇能不能吃山楂？这个问题一直困扰着许多准妈妈们。一方面，山楂被认为有助于消化和缓解孕期不适；另一方面，也有观点认为山楂可能对孕妇不利。那么，事实究竟是怎样的呢？

首先，山楂富含维生素C和纤维素，对于改善孕期消化不良有一定的帮助。它还可以促进子宫收缩，这在孕早期可能有助于稳定妊娠。然而，到了孕晚期，过早或过多地食用山楂可能会引起子宫过度收缩，从而增加早产的风险。

因此，建议孕妇在食用山楂之前咨询医生的意见。如果医生认为安全，适量食用是可以接受的，但一定要注意不要过量，并且避免在孕晚期食用。确保孕期饮食的安全与健康，是每位准妈妈都应该重视的事情。孕期是一个特殊的时期，科学合理的饮食习惯对于母婴健康都至关重要。