癫痫病是一种复杂的神经系统疾病，其发作可能由多种因素引发。首先，遗传因素是重要诱因之一，家族中有癫痫病史的人群患病风险更高。其次，脑部损伤或病变也是常见原因，如脑外伤、脑炎或中风等都可能导致癫痫发作。此外，睡眠不足和过度疲劳会降低大脑的耐受力，增加发病几率。不良生活习惯，例如酗酒或药物滥用，也可能成为癫痫的触发点。值得注意的是，情绪波动过大，如极度紧张或焦虑，也会诱发癫痫。因此，保持健康的生活方式，规律作息，避免精神压力过大，对于预防癫痫至关重要。如果出现相关症状，请及时就医，接受专业治疗。💪👩‍⚕️

癫痫 健康生活 预防措施