导读 前言炎炎夏日,一道色香味俱全的家常菜总能让人胃口大开。今天给大家分享一道经典菜肴——肉段烧茄子的做法,简单易学,营养丰富,非常适合...
前言
炎炎夏日,一道色香味俱全的家常菜总能让人胃口大开。今天给大家分享一道经典菜肴——肉段烧茄子的做法,简单易学,营养丰富,非常适合家庭聚餐或日常餐桌。无论是搭配米饭还是馒头,都能让味蕾得到满足!😋
食材准备
- 茄子 2根
- 猪肉 200克
- 青椒 1个(可选)
- 生姜、大蒜适量
- 酱油、料酒、淀粉、盐、糖少许
制作步骤
1️⃣ 处理食材:将茄子切成长条状,用盐水浸泡防止氧化;猪肉切块后加入酱油、料酒和淀粉腌制15分钟。
2️⃣ 炸肉段:热锅凉油,将腌好的肉块下锅炸至金黄捞出备用。
3️⃣ 炒茄子:另起锅加油,放入姜蒜爆香后加入茄子翻炒,再倒入适量清水焖煮几分钟,直至软糯。
4️⃣ 混合烹饪:将炸好的肉段回锅,加入青椒翻炒均匀,调入适量盐、糖调味即可出锅!
小贴士
- 茄子吸油较多,建议先用盐腌制再控干水分。
- 肉段炸制时火候不宜过大,以免外焦里生。
一道美味的肉段烧茄子就完成啦!快叫上家人一起享用吧!🍴✨
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