里急后重是一个医学术语，主要用来描述一种症状，常见于肠道疾病患者身上。简单来说，它指的是患者感到强烈的排便欲望，但实际排便时却只能排出少量粪便或者没有明显排便效果的情况。这种情况通常伴随着腹部不适或疼痛，让人感觉非常难受。这种症状多见于急性细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病中，因此如果出现类似情况，建议及时就医检查，以免延误病情。

📍举个例子：假如你最近总是觉得肚子沉甸甸的，特别想上厕所，可是到了厕所却发现排便困难，甚至只有一点点便便出来，同时还伴有腹痛，那可能就是“里急后重”在作祟啦！这个时候别硬撑，赶紧去医院看看吧！

🌟小贴士：日常生活中注意饮食均衡，多吃富含纤维的食物如蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，有助于减少这类症状的发生哦！💪