牙齿健康是全身健康的重要组成部分，而补牙则是修复受损牙齿的一种常见方法。那么，补牙究竟能保持多久呢？这主要取决于多种因素。

首先，补牙材料的选择至关重要。常见的补牙材料包括复合树脂、银汞合金和瓷等。其中，复合树脂适合前牙修复，美观且耐用，但可能需要定期检查；银汞合金坚固耐用，但颜色不够自然；瓷嵌体则兼具美观与耐用性，适合长期使用。因此，选择合适的材料可以延长补牙的使用寿命。

其次，日常护理也起着决定性作用。良好的口腔卫生习惯是关键，比如每天刷牙两次、使用牙线清洁牙缝，以及定期到牙医处进行检查。避免咬硬物或用牙齿开瓶盖等不良习惯，也能有效保护补牙部位。

最后，定期复查必不可少。即使补牙完成后，也需要每隔半年至一年回访牙医，确保补牙部位没有出现新的问题。只要细心呵护，补牙通常可以维持 5-15年 甚至更久哦！牙齿健康，从现在开始守护吧！🦷💪