莓茶作为一种近年来备受追捧的健康饮品，因其富含黄酮类物质而受到广泛关注。然而，并不是所有人都适合饮用莓茶哦！首先，脾胃虚寒的人群应谨慎饮用，因为莓茶性凉，可能会加重胃部不适。其次，正在服用某些药物的人也需要特别注意，例如抗凝血药物，因为莓茶中的成分可能与药物相互作用，影响药效。此外，孕妇和哺乳期女性也需适量饮用或遵医嘱，避免对身体造成不必要的负担。

对于普通人来说，适量饮用莓茶有助于抗氧化、增强免疫力，但切勿过量饮用，以免引起肠胃问题或其他不适症状。选择适合自己体质的饮品才是最重要的！如果你不确定是否适合喝莓茶，建议先咨询医生或专业人士的意见。🌟🌿

总之，健康饮茶，从了解自身开始！💪💧