今天是我进行玻尿酸隆鼻和眉弓填充手术后的第一天，我迫不及待地想与大家分享我的体验。

早上醒来时，我感觉脸部有些肿胀和轻微的疼痛感，这是正常的术后反应。医生建议我在术后的头24小时内尽量保持头部抬高，以减少肿胀。因此，我选择使用额外的枕头来支撑头部，这确实帮助减轻了不适感。为了确保安全，我遵循医嘱避免任何剧烈运动或按摩治疗区域。

饮食方面，我选择了清淡易消化的食物，并且避免了辛辣刺激性食物，以防影响恢复过程。同时，我也开始服用医生开的消炎药和止痛药，以预防感染并缓解不适感。

总体来说，虽然现在还有些不舒服，但我对未来充满信心，相信通过正确的护理和恢复措施，效果会逐渐显现出来。希望我的分享能给即将接受类似手术的人提供一些参考和帮助。