夏天到了，来一碗清凉滋补的牛奶冰糖炖燕窝吧！这款甜品不仅颜值在线，还富含营养，简直是养生爱好者的福音。首先准备好优质燕窝、纯牛奶和适量冰糖。先将燕窝泡发至软透，去除杂质后撕成小块备用。接着，在炖盅里加入纯净水和泡好的燕窝，隔水慢炖约20分钟。然后倒入温热的牛奶，再加入适量冰糖调味，继续炖煮5-10分钟即可。完成后的燕窝晶莹剔透，散发着奶香与甜意，一口下去，丝滑爽口，滋润心田。无论是早晨唤醒活力，还是夜晚助眠养颜，它都是绝佳选择。记得分享给家人朋友，一起享受这份甜蜜滋养哦！💕🥛 Bowl of chilled milk-sugar-bird's nest dessert is ready! 🍓✨