导读 清晨一杯蔬果饮,不仅清爽解腻,还能为一天注入满满活力!今天就来分享一款简单易做的蔬果饮,让你轻松拥有健康生活❤️。首先准备好所需材...
清晨一杯蔬果饮,不仅清爽解腻,还能为一天注入满满活力!今天就来分享一款简单易做的蔬果饮,让你轻松拥有健康生活❤️。
首先准备好所需材料:新鲜苹果1个🍎、胡萝卜1根🥕、柠檬半个🍋以及适量的清水。将苹果和胡萝卜洗净后切成小块,柠檬挤汁备用。接着将切好的苹果和胡萝卜放入料理机中,加入适量清水,启动机器搅打至顺滑细腻的状态。(记得清洗干净哦!)最后倒入柠檬汁,再次搅拌均匀,一杯酸甜可口的蔬果饮就完成啦🍹!
这款蔬果饮富含维生素C和膳食纤维,既美味又健康,非常适合早晨饮用或是下午茶时光享用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都能通过这杯饮品为身体补充能量💪。快来试试吧,用料理机制作属于你的专属健康饮料吧!🍹
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