导读 扇子骨,也就是猪脊骨,是很多人喜欢用来炖汤的食材之一。它不仅富含胶原蛋白,还带有浓郁的肉香,非常适合家庭聚餐或日常滋补。那么,扇子...
扇子骨,也就是猪脊骨,是很多人喜欢用来炖汤的食材之一。它不仅富含胶原蛋白,还带有浓郁的肉香,非常适合家庭聚餐或日常滋补。那么,扇子骨到底该怎么做好吃呢?跟着我一起学起来吧!💪
首先,准备新鲜的扇子骨和一些简单的配料,比如姜片、葱段、红枣和枸杞。将扇子骨清洗干净后焯水去腥,这一步非常重要,可以去除血沫和杂质,让汤品更清澈。焯水后的扇子骨捞出备用。🥣
接下来,将焯好水的扇子骨放入砂锅中,加入足够的清水,再放入姜片和葱段,用大火煮沸后转小火慢炖。炖煮的过程中,记得撇去浮沫,这样能让汤更加鲜美。大约炖煮1-2小时后,就可以加入红枣和枸杞,继续炖煮20分钟左右。这样不仅能增加汤的甜味,还能让营养更加丰富哦!💖
最后,根据个人口味加盐调味即可。一碗香气四溢、营养丰富的扇子骨汤就完成啦!快叫上家人一起享用吧!🍲✨
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