🌟【破壁机食谱】轻松搞定健康美味！🌟

用破壁机制作美食，不仅简单方便，还能最大程度保留食材的营养哦！💖今天教大家一款简单又健康的【香蕉草莓奶昔】，只需三步就能完成，快来试试吧！🍌🍓

第一步：准备食材。挑选一根熟透的香蕉和一小把新鲜草莓，再倒入一杯牛奶或植物奶（如豆奶、椰奶）。记得清洗草莓，去蒂备用。🍌🍓🥛

第二步：将所有食材放入破壁机中。如果喜欢更细腻的口感，可以加入少量冰块，这样不仅能提升风味，还能让奶昔更加顺滑。🧊

第三步：启动破壁机，选择“smoothie”模式或手动调节至高速搅拌约1分钟。完成后倒出即可享用，搭配早餐或下午茶都很棒哦！🍹

小贴士：如果想增加饱腹感，还可以加入一勺燕麦片或蛋白粉，既健康又美味！✨

快动手试试吧，用破壁机制作美食，享受健康生活！💪❤️