绿意盎然的青菜花总是让人眼前一亮，今天就来教大家如何制作一道色香味俱全的浇汁青菜花！🍴✨

首先，准备好新鲜的青菜花和一些蒜末。将青菜花洗净后放入沸水中焯烫1-2分钟，捞出沥干水分备用。这一步可以让青菜花保持翠绿色泽哦！💚💧

接着，调制浇汁。热锅冷油，加入蒜末爆香，再倒入适量生抽、蚝油和少许糖，搅拌均匀。最后加入少量清水煮开，这样就能得到一碗香气扑鼻的酱汁啦！🔥调味料的比例可以根据个人口味调整，喜欢更浓郁的味道可以多加一点蚝油。

最后，将调好的酱汁均匀地淋在焯好的青菜花上，轻轻拌匀即可装盘。一道清爽又美味的浇汁青菜花就完成啦！🍽️🎉

这道菜不仅简单易做，还富含维生素，非常适合健康饮食爱好者尝试。快动手试试吧，让家人和朋友一起享受这份清新美味！🍴💕