导读 寒冷的冬日,来一碗热腾腾的牛肉青蔬牛肉汤再合适不过啦!😋 这道汤不仅味道鲜美,还营养丰富,简直是滋补佳品。✨首先准备好食材:新鲜的...
寒冷的冬日,来一碗热腾腾的牛肉青蔬牛肉汤再合适不过啦!😋 这道汤不仅味道鲜美,还营养丰富,简直是滋补佳品。✨
首先准备好食材:新鲜的牛肉切成薄片🥩、胡萝卜🥕切块、西兰花🥦焯水备用,还有洋葱🧅和香菜荽🌿点缀。将牛肉用少许盐、胡椒粉腌制片刻,这样更入味哦。🍳
接着开始烹饪:锅中倒入清水,放入姜片和葱结,待水沸腾后加入牛肉片,煮至变色捞出备用。然后重新加水,放入胡萝卜和洋葱,小火慢炖约半小时,让汤底更加浓郁。💛 最后加入西兰花和牛肉片,调入适量盐和鸡精调味,撒上香菜即可出锅。🌿
这碗汤色泽诱人,香气扑鼻,每一口都能感受到蔬菜与牛肉的完美融合。🍹 不仅暖胃,更能补充维生素和蛋白质,快来试试吧!🍴✨
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