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枸杞红枣乌鸡汤怎么做 🍁

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导读 🍂秋天是滋补的好时节,一碗暖暖的枸杞红枣乌鸡汤,不仅能补充元气,还能养颜润燥。首先准备好食材:新鲜乌鸡一只、枸杞一小把、红枣五六颗...

🍂秋天是滋补的好时节,一碗暖暖的枸杞红枣乌鸡汤,不仅能补充元气,还能养颜润燥。首先准备好食材:新鲜乌鸡一只、枸杞一小把、红枣五六颗,以及姜片和盐适量。将乌鸡洗净切块后焯水去腥,捞出备用。接着,在砂锅中加入足量清水,放入乌鸡、姜片,大火煮沸后转小火慢炖一小时。此时,再加入泡发好的红枣和枸杞,继续炖煮半小时。最后,依据个人口味加盐调味即可。这道汤色泽金黄、香气扑鼻,每一口都充满营养。枸杞与红枣的甘甜搭配乌鸡的鲜美,简直是秋冬必备的暖心佳品!一碗下肚,整个人都暖洋洋的,快动手试试吧!💖

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