导读 寒冷的冬日,来一碗热腾腾的乌鸡红枣汤最合适不过了!不仅暖胃,还能补气血,简直是养生的好选择~💛首先准备好食材:一只新鲜乌鸡、十几颗...
寒冷的冬日,来一碗热腾腾的乌鸡红枣汤最合适不过了!不仅暖胃,还能补气血,简直是养生的好选择~💛
首先准备好食材:一只新鲜乌鸡、十几颗红枣、几片生姜和少许枸杞。先把乌鸡清洗干净,剁成小块,用开水焯一下去腥味;红枣洗净备用。接着将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,水量要没过食材哦~🔥
盖上锅盖,选择慢火炖煮2-3小时。时间到了之后,撒上一把晶莹剔透的枸杞,再焖一会儿。开盖后,一股浓郁的香气扑鼻而来,汤色金黄透亮,喝上一口,鲜美无比!💋
这道汤不仅味道绝佳,还富含营养,特别适合女性朋友们调理身体。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖与健康!💖✨
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