导读 秋天到了,天气干燥,来一碗暖暖的红枣枸杞桂圆鸡蛋汤最适合不过啦!这款汤不仅颜值高,味道也一级棒,还能补充营养,简直是养生必备哦~💛...
秋天到了,天气干燥,来一碗暖暖的红枣枸杞桂圆鸡蛋汤最适合不过啦!这款汤不仅颜值高,味道也一级棒,还能补充营养,简直是养生必备哦~💛
首先准备好食材:红枣5颗、枸杞一小把、桂圆干适量、鸡蛋2个,还有适量的清水和冰糖(可选)。🌟第一步,将红枣洗净去核,枸杞和桂圆用清水稍微浸泡一下,这样更干净也更容易煮出香味。🍳第二步,在锅中加入适量清水,放入红枣和桂圆,大火煮开后转小火慢炖10分钟。这个时候,整个厨房都弥漫着甜甜的果香呢~🍯第三步,加入枸杞继续煮5分钟,最后打入鸡蛋,轻轻搅拌成蛋花状。如果喜欢甜口的,可以在这时加点冰糖调味哦~🍬
简单几步就搞定啦!这碗汤不仅美味,还富含维生素和矿物质,特别适合秋冬季节饮用,快给家人露一手吧!👩🍳✨
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