一碗暖胃又滋补的冰糖银耳粥，绝对是秋冬季节的暖心之选！✨准备好食材后，制作过程其实超简单哦～

首先，将干银耳提前泡发，撕成小朵清洗干净。接着，把银耳放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖1小时左右，直到银耳变得软糯黏稠。💛 这一步是关键，只有熬出胶质，粥才会更香滑可口。

然后，加入切块的红枣和枸杞，继续炖煮15分钟，让它们的味道充分融入粥里。最后，根据个人口味加入冰糖调味，搅拌至完全融化即可关火。✨

一碗热腾腾的冰糖银耳粥就完成啦！🍲 它不仅味道甜美，还富含胶原蛋白和膳食纤维，特别适合全家享用。快来试试吧～👩‍🍳❤️