寒冷的冬日，最适合来一顿暖心暖胃的养生火锅啦！🍲✨今天给大家分享一款特别健康的毋米粥火锅做法，简直是健康与美味的完美结合！🍲🔥

首先，准备好主要食材：新鲜的鸡骨架、大米和清水。先把鸡骨架焯水去腥，然后加入大米和清水，小火慢熬至米粒完全开花，汤汁浓郁黏稠，这就是毋米粥锅底的核心部分啦！🍚💛这锅底不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合老人小孩食用哦。🍲👶

接下来，准备各种涮菜，比如新鲜的蔬菜、肉类、海鲜等，都可以根据个人喜好自由搭配。把涮好的食材放入粥锅中，每一口都能感受到浓郁的米香和食材的鲜味，简直让人欲罢不能！🍣🍛

毋米粥火锅不仅好吃，还能帮助消化，促进新陈代谢，是真正的健康之选！🍲💪快来试试吧，让家人一起享受这份温暖又健康的美食时光吧！💖