导读 忙碌了一天回到家,来一道简单又美味的炖鸡块吧!这道菜色香味俱全,绝对能让你胃口大开!鸡肉富含蛋白质,搭配丰富的蔬菜,营养均衡又健康...
忙碌了一天回到家,来一道简单又美味的炖鸡块吧!这道菜色香味俱全,绝对能让你胃口大开!鸡肉富含蛋白质,搭配丰富的蔬菜,营养均衡又健康。💛
首先准备好食材:新鲜鸡腿肉斩块、土豆切块、胡萝卜切片、洋葱切丝,还有生姜和蒜瓣备用。热锅凉油,先将姜蒜爆香,再放入鸡肉翻炒至变色。接着加入适量生抽、老抽、料酒调味上色,再倒入热水没过鸡肉。🔥
盖上锅盖小火慢炖,等鸡肉快熟时,加入土豆、胡萝卜和洋葱,继续炖煮至软烂入味。最后撒上葱花点缀,香气扑鼻的炖鸡块就完成了!🍲✨
快来试试吧,保证让你吃得开心又满足!😄
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