导读 清炒山药是一道简单又营养的家常菜,特别适合追求健康饮食的朋友!✨ 山药富含膳食纤维和多种维生素,清淡爽口,做法也超级多样哦~ 🥗首...
清炒山药是一道简单又营养的家常菜,特别适合追求健康饮食的朋友!✨ 山药富含膳食纤维和多种维生素,清淡爽口,做法也超级多样哦~ 🥗
首先,准备新鲜的山药一根,去皮后切片或条状,记得戴手套防止手痒哦! 🧴 热锅凉油,放入葱姜爆香,再加入山药翻炒均匀。为了保持脆嫩口感,可以加少量清水焖煮几分钟。最后撒上盐、胡椒粉调味,还可以根据喜好加入胡萝卜丁或青椒点缀,色香味俱全! 🌟
如果想更丰富些,也可以尝试加入肉丝或者虾仁,荤素搭配更美味! 💪 无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这道菜都能轻松搞定,快来试试吧!🍴✨
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