茯苓粥是一款养生佳品，不仅味道清香，还能健脾安神哦！✨今天就来手把手教你做这道简单又美味的茯苓粥吧～👇

首先准备好食材：新鲜茯苓粉、大米和适量清水。💡第一步是淘米，将大米清洗干净，放入锅中加水浸泡15分钟，这样煮出来的粥会更加香软。🍲接着将泡好的米倒入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢熬。⏰大约煮20分钟后，粥变得浓稠时，就可以慢慢撒入茯苓粉啦！记得边倒边搅拌，避免结块哦～🌿最后再煮5分钟，一锅香气四溢的茯苓粥就完成啦！💛

这款茯苓粥不仅颜值在线，还特别适合秋冬季节食用，快给家人露一手吧～👩‍🍳👨‍🍳