🌿洋荷是一种清新可口的食材，不仅颜值高，还富含营养。今天就来教大家如何制作美味的洋荷料理吧！首先准备好新鲜的洋荷、蒜末、辣椒和调味料。剥开洋荷的外皮时要注意轻柔，保持它的完整度哦～剥好后用淡盐水浸泡几分钟，这样既能去除杂质又能保持脆嫩口感。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入切好的洋荷快速翻炒。期间可以适量加点清水防止粘锅，同时也能让洋荷更加鲜嫩多汁。最后撒上一些辣椒提味，加入少许盐和鸡精调味即可出锅啦！一道清爽可口的家常洋荷就完成啦！✨这道菜色泽诱人，味道鲜美，非常适合搭配米饭食用。快试试吧，让你的餐桌增添一抹绿意！🍽️