导读 ✨想要一款既养生又美味的小零食吗?那就来试试这道九蒸九晒蜜炼黑芝麻丸吧!不仅颜值高,营养更是满满,简直是养生界的宝藏!以下是详细做...
✨想要一款既养生又美味的小零食吗?那就来试试这道九蒸九晒蜜炼黑芝麻丸吧!不仅颜值高,营养更是满满,简直是养生界的宝藏!以下是详细做法👇
准备工作:准备好黑芝麻、蜂蜜和一些辅助材料。首先将黑芝麻清洗干净,晾干备用。接着进入最关键的步骤——九蒸九晒。用小火慢慢蒸熟芝麻,再将其摊开晾晒,重复此过程九次。这个步骤能让芝麻充分释放营养,口感也会更加香醇哦!蒸好后的芝麻研磨成细腻的粉末,加入适量蜂蜜搅拌均匀,揉成小丸子形状。最后放入冰箱冷藏定型即可。
✨成品金黄诱人,咬上一口,芝麻的浓郁香气在口中弥漫,甜而不腻,回味无穷!无论是作为早餐伴侣还是下午茶点心,都非常适合。快动手试试吧,让这份健康与甜蜜常伴你左右!💖
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