冬天到了，来一碗暖暖的红枣银耳汤吧！不仅滋补养生，还超级简单易做哦！👩‍🍳✨

首先准备好食材：银耳一朵、红枣五六颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发，撕成小块；红枣洗净去核备用。接着将银耳和红枣放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。期间记得搅拌几次，防止粘锅。等到银耳变得软糯黏滑时，加入枸杞和冰糖，再炖10分钟即可关火。一碗晶莹剔透、香甜可口的红枣银耳汤就完成啦！🍯❤️

这道汤富含胶原蛋白，美容养颜又暖心暖胃，特别适合秋冬季节饮用。快来试试吧！💖 养生食谱 冬日暖心饮 潇潇推荐