导读 有没有想过用一道温暖的汤品开启一天的好心情?今天就来分享一款简单又营养的玉米豆腐鱼头汤!🐟🥚💛首先准备好食材:新鲜的鱼头、嫩滑的豆...
有没有想过用一道温暖的汤品开启一天的好心情?今天就来分享一款简单又营养的玉米豆腐鱼头汤!🐟🥚💛
首先准备好食材:新鲜的鱼头、嫩滑的豆腐、甜美的玉米,还有葱姜蒜等调味料。先把鱼头清洗干净,用少许盐腌制片刻去腥;玉米切段备用,豆腐切成小块。起锅热油后放入姜片爆香,再加入鱼头煎至两面金黄,这样可以让汤更浓郁哦!接着倒入适量清水,放入玉米段,大火煮沸转小火慢炖20分钟。⏰
待汤色乳白时,加入豆腐块继续炖煮5分钟,最后撒上葱花和适量盐调味即可出锅。✨一碗热腾腾的玉米豆腐鱼头汤就完成啦!这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和维生素,非常适合全家一起享用。👨👩👧👦
快来试试吧,给自己和家人一份暖心的关爱!💖
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