忙碌的生活里，偶尔也需要给身体一点温柔的呵护。今天就来分享一款简单又健康的电饭煲养生粥做法！用电饭煲做粥不仅省时省力，还能锁住食材的营养，简直是懒人福音。

🌟 准备材料

首先准备好主要食材：大米、小米、红枣、枸杞、桂圆干和适量清水。如果喜欢更丰富的口感，还可以加入一些燕麦或者红豆。食材的选择可以根据个人体质调整哦！

✨ 制作步骤

第一步：将大米和小米淘洗干净，放入电饭煲中，加入适量清水浸泡15分钟，这样煮出来的粥会更加香浓顺滑。

第二步：按下“煮粥”功能键，让电饭煲自动开始工作。等待大约40分钟后，粥已经初步煮好啦！

第三步：打开盖子，加入红枣、枸杞和桂圆干，再搅拌均匀，继续按下“保温”功能键焖煮10分钟。最后撒上一把燕麦，一份暖胃养颜的养生粥就完成啦！

🍴 小贴士

用电饭煲煮粥时，水量可以稍微多一些，保证粥的浓稠度适中。另外，红枣去核会让口感更好哦！这款养生粥不仅适合早晨喝，晚上来一碗也是极好的，暖暖的，幸福感爆棚！

🍲 健康提示

养生粥富含膳食纤维和多种营养成分，有助于促进消化、增强免疫力。不过要注意，糖尿病患者应减少糖分摄入哦！

希望大家都能用这道暖心的养生粥，开启美好的一天！💖