各位宝妈宝爸们，6个月以上的宝宝可以开始尝试辅食啦！今天给大家分享一款简单又营养的“菜泥”做法，快收藏起来吧～🥕🥔

首先，选择新鲜的蔬菜是关键哦！建议用胡萝卜、南瓜或者菠菜这类富含维生素的蔬菜。把它们洗净后切成小块，放入蒸锅中蒸熟，直到软烂的程度。接着，将蒸好的蔬菜放入搅拌机中，加入少量温水或母乳/配方奶，打成细腻的泥状。如果觉得太干，可以适量加点液体调整浓稠度。最后，记得放凉后再喂给宝宝吃哦！ Dish up your little one's favorite veggie puree with these easy steps! 🍠✨

宝宝吃得开心，健康成长就是我们最大的幸福！🌟