大家好！今天给大家分享一款健康又美味的大头菜做法——好吃不胖大头菜！✨这道菜不仅低热量，还能帮助你保持好身材哦～快来看看具体步骤吧！

首先，准备好新鲜的大头菜和其他配料：蒜末、辣椒、香葱等。🥕先把大头菜洗净切片，用淡盐水浸泡10分钟，这样既能去除多余水分，又能增加口感脆爽度！接着，热锅凉油，放入蒜末和辣椒爆香，再加入大头菜翻炒几分钟。🔥最后撒上一些香葱提味，简单调味即可出锅啦～

这道菜色泽诱人，清香扑鼻，非常适合搭配米饭或者作为减肥餐的一部分。😋而且它的热量超低，完全不用担心长胖问题！赶紧动手试试吧，让你吃得开心又健康！💪 健康饮食 低卡美食 清爽大头菜