在这个追求健康饮食的时代，白肉和白萝卜成了厨房里的黄金搭档。不仅味道鲜美，还营养丰富，简直是餐桌上的小确幸。今天就来教大家如何制作这道简单又美味的【二白】料理吧！🍴

首先准备好新鲜的白肉（鸡肉或鱼肉）和白萝卜。先把白萝卜去皮切块，用清水煮至半熟，这样可以让它更加入味。接着处理白肉，可以选择鸡胸肉或者鱼片，切成适当大小后，用少许盐、料酒腌制一下，去腥增香。🍳

接下来的关键步骤来了！把腌好的白肉放入锅中，加入之前煮过的白萝卜，再倒入适量的高汤或者清水，大火煮开后转小火慢炖。期间可以加点姜片提味，让整道菜香气四溢。最后撒上一些葱花点缀，一道色香味俱全的【二白】就完成啦！🌿

这道菜清淡不油腻，特别适合家庭日常食用，既能补充蛋白质又能帮助消化。快动手试试吧，让你的餐桌多一份健康与温暖！💖