导读 早晨的第一缕阳光洒进厨房,一碗热腾腾的开水冲鸡蛋便成了唤醒味蕾的最佳选择!简单又营养,快来一起试试吧~首先,准备好新鲜的鸡蛋和一杯...
早晨的第一缕阳光洒进厨房,一碗热腾腾的开水冲鸡蛋便成了唤醒味蕾的最佳选择!简单又营养,快来一起试试吧~
首先,准备好新鲜的鸡蛋和一杯刚烧开的热水。接着,将鸡蛋轻轻磕开,让蛋清和蛋黄完美分离流入碗中。✨小心别让蛋壳掉进去哦!然后,缓缓倒入滚烫的开水,水量以刚好没过鸡蛋为宜。此时,你会看到鸡蛋瞬间被热水包裹,蛋白逐渐凝固成半透明状,而蛋黄依旧保持着诱人的金黄色。🍳
等待约半分钟,待鸡蛋完全熟透后,可以加入少许盐或糖调味,也可以撒上一点葱花提香。如果喜欢更丰富的口感,还可以搭配酱油或者辣椒油,味道更加浓郁哦~😋
这样一碗快手早餐,不仅制作方便,还能补充优质蛋白质,让你活力满满地开启一天!快动手试试吧,早晨的味道就靠它啦!💛
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