🌟【安康鱼汤】温暖你的胃与心🌟

安康鱼汤是一道鲜美又营养的家常菜，适合全家人一起享用。首先准备好新鲜的安康鱼一条，还有姜片、葱段、枸杞等配料。清洗干净安康鱼后，用少许盐腌制片刻，这样能去腥增香。

接着，在锅中倒入适量清水，放入姜片和葱段，大火煮沸后加入安康鱼。转小火慢炖约20分钟，直到鱼肉变得软嫩。此时，撒入几颗枸杞增添色彩与营养。汤汁逐渐变得乳白浓郁，散发出诱人的香气。最后，根据个人口味加点盐调味即可出锅。

一碗热腾腾的安康鱼汤端上桌，不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种微量元素，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧！💖 美食日常 养生必备