导读 今天给大家分享一道简单又美味的小菜——爆炒鱿鱼干!这道菜色香味俱全,非常适合家庭聚餐或者日常下酒小酌。😋首先准备食材:新鲜鱿鱼干、...
今天给大家分享一道简单又美味的小菜——爆炒鱿鱼干!这道菜色香味俱全,非常适合家庭聚餐或者日常下酒小酌。😋
首先准备食材:新鲜鱿鱼干、青红椒、洋葱、蒜末和姜片。先把鱿鱼干用温水泡软,切成条状备用。接着热锅凉油,放入蒜末和姜片爆香,再加入鱿鱼干翻炒至变色。🔥然后依次加入青红椒和洋葱丝,快速翻炒几下,调入适量生抽、老抽、料酒和盐,让每一片鱿鱼都裹满酱汁。最后撒上葱花点缀,一盘香气四溢的爆炒鱿鱼干就完成啦!🌿
这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,鱿鱼中的蛋白质能补充人体所需氨基酸,是健康饮食的好选择!🌟快动手试试吧,保证让你吃出幸福感~💖
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