秋天是滋补的好时节，一碗暖暖的栗子山药排骨粥绝对是你的首选！😋 这道粥不仅味道香浓，还富含营养，适合全家享用。首先准备好新鲜的排骨、铁棍山药、板栗和大米。排骨焯水去腥后捞出备用，山药削皮切块，栗子剥壳备用。

接下来，将大米淘洗干净，加入适量清水煮开，放入排骨小火慢炖半小时。接着加入山药块和栗子，继续熬煮至米粒开花，汤汁浓郁。此时，整个厨房都会弥漫着诱人的香气～🌸 最后加少许盐调味，一锅温润可口的栗子山药排骨粥就完成啦！

这碗粥不仅暖胃暖心，还能健脾养胃、补中益气，尤其适合秋冬季节食用。快动手试试吧，给家人一份温暖的关怀！💕