导读 🌿 凉拌芹菜叶是一道简单又健康的家常小菜,不仅能够充分利用芹菜叶的营养价值,还能为餐桌增添一抹清新的绿色。首先,将新鲜的芹菜叶用清...
🌿 凉拌芹菜叶是一道简单又健康的家常小菜,不仅能够充分利用芹菜叶的营养价值,还能为餐桌增添一抹清新的绿色。首先,将新鲜的芹菜叶用清水反复冲洗干净,去除表面的泥土杂质,然后放入沸水中焯烫几秒钟,迅速捞出过凉水,保持其翠绿的颜色和脆嫩的口感。接着,将焯好的芹菜叶挤干水分,切成小段备用。
🍅 在一个小碗中调制酱汁,加入适量的生抽、香醋、少许糖和蒜末,搅拌均匀后淋在芹菜叶上。再撒上一些芝麻油提香,最后点缀上几颗红椒圈增加色彩对比。用筷子轻轻拌匀,让每一片芹菜叶都裹满酱汁。一道清爽可口的凉拌芹菜叶就完成了!✨
🍴 这道菜不仅制作方便,还富含膳食纤维和维生素,非常适合追求健康饮食的朋友。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。快来试试吧,让你的餐桌多一份自然的味道!🍂
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