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菠菜粥的做法 🥣🌿

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导读 寒冷的冬日早晨,一碗热腾腾的菠菜粥无疑是暖心又健康的首选!首先,准备好新鲜的菠菜和优质的大米,将菠菜洗净后切段备用。大米淘洗干净后...

寒冷的冬日早晨,一碗热腾腾的菠菜粥无疑是暖心又健康的首选!首先,准备好新鲜的菠菜和优质的大米,将菠菜洗净后切段备用。大米淘洗干净后加入适量清水,用小火慢慢熬煮,直至米粒开花,汤汁浓稠。这一步是制作美味粥品的关键哦,耐心等待能让粥更加香滑可口。

当粥已经熬至软烂时,就可以加入切好的菠菜了。记得先用开水焯一下菠菜,这样不仅能去除草酸,还能保持菠菜鲜艳的绿色。将焯好的菠菜放入粥中,再稍微煮一会儿,让菠菜的味道充分融入粥里。此时,可以根据个人口味添加少许盐或鸡精调味,但建议保持清淡,以突出食材本身的鲜美。

第三段:最后,盛出一碗热气腾腾的菠菜粥,撒上几颗枸杞点缀,不仅颜值在线,还增添了营养。这道粥富含铁质和维生素,非常适合全家人享用。无论是早餐还是晚餐,都是一道简单又营养的健康佳肴。快动手试试吧,为你的餐桌增添一抹绿意!💚✨

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