导读 龙利鱼是一种肉质鲜嫩、营养丰富的食材,深受大家的喜爱。✨首先,准备好新鲜的龙利鱼一块,用清水冲洗干净后切成适口大小的块状。接着,加...
龙利鱼是一种肉质鲜嫩、营养丰富的食材,深受大家的喜爱。✨首先,准备好新鲜的龙利鱼一块,用清水冲洗干净后切成适口大小的块状。接着,加入少许盐、料酒和姜片腌制15分钟,去腥增香。🍲
接下来是烹饪环节,可以选择清蒸的方式保持原汁原味。将腌好的鱼块放入盘中,撒上葱丝和红椒圈,水开后上锅蒸8-10分钟即可。出锅前淋上热油和酱油,香气四溢,简单又健康。💛
如果喜欢重口味,也可以尝试香煎龙利鱼。平底锅加热后倒入少量橄榄油,将鱼块两面煎至金黄,再加入蒜末、辣椒炒匀,最后调入蚝油和糖,翻炒均匀收汁。🍳🔥
无论是清淡还是浓郁的风味,龙利鱼都能轻松驾驭,快来试试吧!😋🐟
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