想要一顿高颜值又美味的晚餐？那就试试这道结合了加拿大优质肋眼牛排和健康燕麦米饭的创意料理吧！牛肉爱好者们，快看过来～😋

首先准备材料：加拿大进口肋眼牛排一块、燕麦米一杯、洋葱半个、西兰花几颗、橄榄油适量以及黑胡椒、海盐等调味料。先将燕麦米提前浸泡半小时，然后放入锅中加水煮熟，记得用小火慢炖，让米饭更加香软有嚼劲🍚。

接着处理牛排，用厨房纸吸干表面水分，在两面均匀撒上海盐和黑胡椒腌制十分钟。平底锅预热后倒入少量橄榄油，将牛排放入锅中每面煎约三到五分钟（根据个人喜好调整熟度）。煎好后静置几分钟再切块，这样肉汁更丰富哦🥩。

最后摆盘，把煮好的燕麦米饭铺底，放上切片牛排，搭配焯过水的西兰花和洋葱圈点缀，最后淋上一点烤牛排时溢出的肉汁，一道色香味俱全的家宴级别菜肴就完成啦！🍴✨

快来动手试试吧，享受美食带来的幸福感～💕