导读 在这个秋冬季节,来一碗暖胃暖心的花旗参田七煲鸡汤再合适不过了。这款汤品不仅味道鲜美,还兼具滋补功效哦!人参的甘甜、田七的清香,搭配...
在这个秋冬季节,来一碗暖胃暖心的花旗参田七煲鸡汤再合适不过了。这款汤品不仅味道鲜美,还兼具滋补功效哦!人参的甘甜、田七的清香,搭配鸡肉的醇厚,每一口都是满满的幸福感。😋💕
首先准备食材:新鲜鸡肉500g、花旗参10g、田七8g、红枣几颗、枸杞少许、姜片适量。先把鸡肉焯水去腥,然后将所有材料放入炖盅中,加入清水至八分满。炖煮时间大约需要2小时,让各种食材的味道充分融合。⏰🔥
最后记得根据个人口味加盐调味,一锅香气四溢的养生汤就完成啦!这碗汤富含多种营养成分,既能补气养血,又能增强免疫力,非常适合秋冬进补。🍂💪快动手试试吧,给家人一份温暖关怀!❤️💛
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