随着秋天的脚步渐近，干燥的空气让人嗓子干痒、皮肤紧绷。想要给身体来点温暖又健康的呵护吗？那就试试这道简单易做的苹果雪梨汤吧！✨

准备食材：

首先准备好两个新鲜的雪梨 🍐 和一个红润的苹果 🍎，再搭配几颗红枣 🍬 和一小块生姜 🌱。这些材料不仅营养丰富，还能帮助润肺止咳、生津解渴哦！

制作步骤：

1️⃣ 将雪梨和苹果洗净后去皮切块，红枣泡发备用。

2️⃣ 在锅中加入适量清水，放入所有食材，用中小火慢炖约30分钟。

3️⃣ 最后可以根据个人口味加一点点冰糖调味，搅拌均匀即可出锅。

小贴士： 如果觉得味道太清淡，还可以加入少量枸杞 🌿 或者百合 🌷 增添风味。这款汤品不仅适合家庭日常饮用，还特别适合老人孩子食用，暖心又健康！ ❤️

快动手试试吧，让这份甜蜜的滋润陪伴你度过整个秋冬季节！🍂🍃