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🌿毛芹木耳炒鸡蛋👨‍🍳

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导读 今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——毛芹木耳炒鸡蛋😋!这道菜不仅颜色搭配好看,而且口感清爽,非常适合日常餐桌。首先准备好食...

今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——毛芹木耳炒鸡蛋😋!这道菜不仅颜色搭配好看,而且口感清爽,非常适合日常餐桌。

首先准备好食材:新鲜的毛芹菜一把、干木耳适量、鸡蛋3个,还有葱姜蒜少许🌱。先将木耳提前泡发洗净,毛芹切段焯水备用,鸡蛋打散加点盐搅匀🍳。热锅凉油,倒入蛋液快速翻炒至凝固盛出备用。接着用底油爆香葱姜蒜,放入毛芹和木耳大火快炒几分钟,最后加入炒好的鸡蛋,调入适量盐、鸡精调味即可✨!

这道菜富含膳食纤维和优质蛋白,清淡健康,特别适合减脂期或者想要保持身材的朋友食用💃。快动手试试吧,简单几步就能享受美味哦~🍴✨

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