米饭是我们日常饮食中的重要部分，而黑米饭更是因其独特的营养价值和口感受到大家的喜爱！✨今天就来教大家如何轻松做出美味的黑米饭～快来一起学习吧！

首先，准备好食材：黑米、清水以及一些配料如红枣或枸杞（可选）。👇第一步是将黑米淘洗干净，建议提前浸泡2-3小时，这样能让黑米饭更加软糯香甜哦！⏰接着，按照1:2的比例加入清水，放入电饭煲中开始煮制。如果喜欢更丰富的味道，可以加入几颗红枣或者枸杞，不仅颜色更好看，还能增加营养！🍒

等待电饭煲跳至保温状态后，不要急着开盖，让它再焖上10分钟，这样可以让米饭更加入味。⏳最后，打开锅盖，用筷子轻轻翻拌一下，让每一粒黑米都散发出诱人的香气！🍚一碗香喷喷的黑米饭就完成啦！快来试试吧，健康又美味！💪

美食杰 家常菜谱 健康饮食 黑米饭的做法